Uma boa postura é a posição que assumimos utilizando a menor quantidade de esforço muscular e, ao mesmo tempo, protegendo as estruturas de suporte contra traumas. Os desvios posturais tais como a lordose cervical, cifosecifose dorsal, lordose lombar e escoliose podem levar ao uso incorreto de outras articulações, tais como: as articulações dos ombros, braços, articulações temporo-mandibulares, quadris, joelhos e pés. Manter posturas erradas por tempo prolongado pode acarretar alterações posturais ocasionando enrijecimento das articulações vertebrais e encurtamento dos músculos.
Esses defeitos estruturais causam alterações das curvaturas normais da coluna vertebral, tornando-a mais vulnerável as tensões mecânicas e traumas.
Postura: Melhor posição que o corpo encontra para desenvolver determinada atividade com menor gasto de energia possível
Postura Ideal: É a postura descrita em livros
Postura Normal: Esta relacionada com cada paciente, é de acordo com cada paciente.
Tipos de alterações : Lordose, Cifose, Escoliose
boa tarde.
gostei muito do seu site.
estou lendo o assunto alterações posturais, gostaria de saber as referencias que você usou para falar sobre o assunto.
essa semana estou meio preguiçosa … coloquei poucos artigos..
As ordens …rsss
obrigada .. foi eu quem fiz . rsssss
Gostei muito. Vc esta de parabens!! Tanto os temas quanto o design estao excelentes!!!
Oba!!!! Vou falar sobre escoliose estrutural (em pc)e subluxacao de quadril tbm em pc. Se vc tiver algo me manda por email , sempre tem algo pra acrescentar 🙂 . Eu tenho um blog lucia-queiroz.blogspot.com, comecei ha pouco. Obrigada
Tem uns artigos sobre escoliose .. mas vou colocar mais sobre todos os desvios
Muito bom. Vou ler a maioria dos posts ppis tenho uma aula semana que vem e vou falar sobre postura. Show de bola. Bjs
Obrigada .. vou colocar mais .. gostou do meu Site ??
Muito bom esse artigo.