Já é rotina para quem trabalha em frente ao computador. São oito horas diárias, ou mais, intercaladas apenas com intervalos curtos para buscar um lanche, ir ao banheiro ou almoçar. Muitas vezes, em uma posição desconfortável ou incorreta. No fim do dia o corpo reclama por meio de dores que podem passar pelas pernas, braços, cabeça e coluna, a mais castigada nessa história. A recompensa por uma carga pesada de [...]