Cuidado nutricional na Osteoartrite (Artrite Degenerativa) – Artrose

Uma dieta bem equilibrada, consistente com as diretrizes dietéticas, que promove alcance e manutenção de um peso corpóreo desejável.

É agravada pela obesidade. A dieta deve ser rica em proteínas e moderada em carboidratos e gorduras.

OBS. No tratamento da artrite é aconselhável frutas que tenham fontes ricas de molécula de flavonóides (principalmente de cor vermelha), pois, são antioxidantes e têm ação antiinflamatória. Estas frutas ou seus extratos são as amoras, cerejas e acerolas. Devem ser consumidos abundantemente.

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